Eerstvolgende Meetup:
Mindful Kerst Meetup

De Mindful Kerst Meetup van Mindful Minuut is inmiddels traditie: voor het derde jaar komen we samen om de feestdagen mindful in te luiden. 🎄

Dit jaar komen we op woensdag 20 december 2023 van 20:00-21:30u samen om te mediteren, te verbinden en ons voor te bereiden op een relaxte Kerst.

Jouw bijdrage voor deze meetup doneren we 100% aan Unicef.

Bekijken

Mindful Meetups

Lijkt het je fijn om af en toe samen met anderen te mediteren? Meer te leren over mindfulness en meditatie? Vragen te stellen en ervaringen uit te wisselen?

Dan zit je goed bij de Mindful Meetups. Met de Mindful Meetups mediteren we één keer in de maand samen. Elke Meetup heeft een centraal thema. Marjolein leidt het thema in en begeleidt een meditatie van ongeveer 20 minuten.

Samen mediteren kan ervoor zorgen dat je net wat dieper en geconcentreerder kunt mediteren.

Bekijk de data

Wat houdt een Mindful Meetup in?

  • Een talk om je te inspireren over het thema van de Meetup
  • Geleide thema-meditatie van ongeveer 20 minuten
  • Praktische tips om meditatie en mindfulness meer in je leven te integreren
  • Mindful dialoog in breakoutrooms om het thema te verkennen
  • Mogelijkheid om vragen te stellen
De Mindful Meetups geven je een boost voor je meditatie-beoefening.
Bekijk de data

Data:

Tijd: 20:00u-21:30u
Online via Zoom
Woensdag 20 december 2023: Mindful Kerst Meetup
—
Afgelopen Meetups:
Donderdag 26 oktober 2023
Thema: Loslaten
Donderdag 28 september 2023
Thema: Aanvaarden
Donderdag 31 augustus 2023
Thema: Niet-Streven
Donderdag 3 augustus 2023
Thema: leven met vertrouwen
Donderdag 29 juni 2023
Thema: frisse blik/ beginner’s mindset
Donderdag 1 juni 2023
Thema: de kracht van geduld
Donderdag 20 april 2023
Thema: leven zonder oordelen
Aanmelden voor Mindful Minuut

Hoe kan ik meedoen?

Mindful Meetups zijn gratis voor Mindful Minuut leden en 19,95 per losse sessie voor niet-leden.
Meld je aan voor een Meetup via de link hierboven bij de data. Achteraf ontvang je ook de recording van de inspiratie-talk + geleide thema-meditatie (tot 1 maand erna te bekijken).
Lid worden van Mindful Minuut

“Door Marjolein leerde ik: er is geen "goed" of "fout. Er is alleen "zijn".”

Marlies NijenhuisDeelnemer Mindful Meetup

Marjolein van der Aar

Mijn missie is om jou te helpen je ware zelf te ontdekken door middel van meditatie, zodat je lichter, bewuster en gelukkiger kunt leven 🙏

Mijn naam is Marjolein van der Aar en ik ben mindfulnesstrainer en oprichter van Mindful Minuut. Al ruim twee jaar organiseer ik elke maand een online Mindful Meetup. Ik vind het heerlijk om mijn inspiratie te delen en samen een thema te verkennen. In mijn ervaring is het heel fijn en waardevol om regelmatig samen te mediteren met anderen. Zo integreren we mindfulness steeds beter in ons leven. Doe je mee?

Meer over mij

Heb je een vraag? Stuur een mailtje naar marjolein@mindfulminuut.nl

28

Mindful Meetups tot nu toe