Mindful Meetups

Mindful Nieuwjaar Meetup

De eerstvolgende meetup is op dinsdag 6 januari 2026 van 20:00-21:00u.

Marjolein begeleid een reflectie-meditatie, waarin je voor jezelf een helder beeld krijgt van waar je dankbaar voor bent in 2025 én wat je los mag laten. Daarna kijken we ook vooruit: waar wil je meer van in 2026? We bereiden ons samen voor op een mindful nieuw jaar.

Word lid van Mindful Minuut

Lijkt het je fijn om af en toe samen met anderen te mediteren? Meer te leren over mindfulness en meditatie? Vragen te stellen en ervaringen uit te wisselen?

Dan zit je goed bij de Mindful Meetups, speciaal voor Mindful Minuut-leden. Ongeveer één keer in de maand mediteren we samen.

Bekijk de data

Wat houdt een Mindful Meetup in?

Inspiratie van Marjolein over het thema van de Meetup
Geleide thema-meditatie van ongeveer 20 minuten
Praktische tips om meditatie en mindfulness meer in je leven te integreren
Mindful dialoog in breakoutrooms om het thema te verkennen
Mogelijkheid om vragen te stellen

De maandelijkse Mindful Meetups geven je een boost voor je dagelijkse meditaties. Samen mediteren is bijzonder, ervaar het zelf 🙏

Bekijk de data

Data:

Eerstvolgende:

Dinsdag 6 januari 2026, 19:30-21:00: RESTART – reflectie 2025 & intenties 2026

—

Afgelopen Meetups:

Maandag 20 oktober 2025: Rust in de dagelijkse drukte

Donderdag 3 september 2025: Movement Meetup

Donderdag 31 juli 2025: Compassie voor de wereld

Donderdag 3 juli 2025: Verbinden met je hart

Donderdag 5 juni 2025: Vergankelijkheid

Donderdag 8 april 2025; 20:00-21:00: Mindful lente

Donderdag 6 maart 2025, 20:00-21:00: Mindfulness in Interactie

Donderdag 6 februari 2025: Oog van de Storm

Dinsdag 7 januari 2025: Mindful het nieuwe jaar in

2024

Dinsdag 17 december 2024: Mindful Kerst Meetup

Woensdag 30 oktober 2024: Mindfulness bij Pijn

Woensdag 25 september 2024: be kind to your mind

Woensdag 21 augustus 2024: introductie mindfulness

Woensdag 17 juli 2024: (zelf)vertrouwen

Dinsdag 28 mei 2024: overstijg piekeren

Woensdag 1 mei 2024: mindful lente

Donderdag 28 maart 2024: samen ademen

2023

Woensdag 20 december 2023: mindful kerst meetup

Donderdag 26 oktober 2023: loslaten

Donderdag 28 september 2023: aanvaarden

Donderdag 31 augustus 2023: niet-streven

Donderdag 3 augustus 2023: leven met vertrouwen

Donderdag 29 juni 2023: frisse blik/ beginner’s mindset

Donderdag 1 juni 2023: de kracht van geduld

Donderdag 20 april 2023: leven zonder oordelen

Aanmelden voor Mindful Minuut

Hoe kan ik meedoen?

Mindful Meetups zijn gratis voor Mindful Minuut leden en 19,95 per losse sessie voor niet-leden.

Meld je aan voor een Meetup via de link hierboven bij de data. Achteraf ontvang je ook de recording van de inspiratie-talk + geleide thema-meditatie (tot 1 maand erna te bekijken).

Lid worden van Mindful Minuut

“Door Marjolein leerde ik: er is geen "goed" of "fout. Er is alleen "zijn".”
Marlies NijenhuisDeelnemer Mindful Meetup

Marjolein van der Aar

Mijn missie is om jou te helpen je ware zelf te ontdekken door middel van meditatie, zodat je lichter, bewuster en gelukkiger kunt leven 🙏

Mijn naam is Marjolein van der Aar en ik ben mindfulnesstrainer en oprichter van Mindful Minuut. Al ruim twee jaar organiseer ik elke maand een online Mindful Meetup. Ik vind het heerlijk om mijn inspiratie te delen en samen een thema te verkennen. In mijn ervaring is het heel fijn en waardevol om regelmatig samen te mediteren met anderen. Zo integreren we mindfulness steeds beter in ons leven. Doe je mee?

Meer over mij

Heb je een vraag? Stuur een mailtje naar marjolein@mindfulminuut.nl