Mediteren met Marjolein van der Aar

Agenda van Mindful Minuut

Doe mee met een van de mindfulnessactiviteiten

Leuk dat je interesse hebt in onze activiteiten! Lees hieronder wat er de komende tijd gepland staat. Het meeste is online via Zoom.

Mindful Meetups

Online sessie waarin we connecten met elkaar, samen mediteren en inspirerende mindfulness-thema’s bespreken.

Gratis voor Mindful Minuut-leden, losse sessie voor niet-leden €19,95.

Woensdag 20 december 2023 20:00-21:00u
Thema: Mindful Kerst Meetup

Info & aanmelden

Cursussen en programma's

4 januari - 22 februari 2024: 8-weekse mindfulnesscursus

Het officiële MBSR-programma (Mindfulness-Based Stress Reduction) met als trainer Marjolein van der Aar.

Meer informatie over MBSR

Afgelopen Meetups:

Donderdag 26 oktober 2023 20:00-21:00u
Thema: loslaten

Donderdag 28 september 2023 20:00-21:00u
Thema: accepteren kun je leren

Donderdag 31 augustus 2023 20:00-21:00u
Thema: Niet-Streven

Donderdag 3 augustus 2023 20:00-21:00u
Thema: vertrouwen

Donderdag 29 juni 2023 20:00-21:00u
Thema: de Frisse Blik

Donderdag 1 juni 2023 20:00-21:00u
Thema: de kracht van geduld

Donderdag 20 april 2023 20:00-21:00u
Thema: leven zonder oordelen

Woensdag 8 maart 2023: de ademhaling

Donderdag 19 januari 2023: Mindful Nieuwjaar

Woensdag 21 december 2022: Mindful Kerst

Woensdag 16 november 2022: Mindful intuïtie

Maandag 3 oktober 2022: Omgaan met aversie

Donderdag 25 augustus: De Zijnsmodus